5 lý do khiến chị em "hít khí trời" vẫn thấy lên cân vù vù không hiểu tại sao?Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố
Nếu bạn tự nhiên thấy mình tăng cân đột biến dù bạn không ăn nhiều hơn, chăm chỉ tập luyện mỗi ngày thì nguyên nhân có thể do nội tiết tố trong cơ thể bạn đang thay đổi. Trong suốt cuộc đời của một người phụ nữ, cơ thể của cô ấy trải qua những thay đổi nội tiết tố khi chuẩn bị cho tuổi dậy thì, mang thai, sinh con và mãn kinh. Khi nội tiết tố thay đổi điều này ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và đôi khi có thể gây tăng cân cho bạn.
Gặp vấn đề sức khỏe
Nếu như bạn thấy mình tăng cân không rõ nguyên nhân, thì đây cũng có thể là do đường tiêu hóa của bạn có vấn đề do nhiễm độc tố, táo bón, buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến việc sản xuất nội tiết tố. Và chính điều này sẽ dẫn tới trục trặc tuyến giáp làm chậm quá trình sản xuất nội tiết tố dẫn tới việc tăng cân vô tội vạ. Trong trường hợp này bạn nên đi kiểm tra sức khỏe để có hướng xử lý kịp thời.
Theo: Nguồn www.khoevadep.com.vn
